Uma semana perfeita!

Posso dizer, com muito orgulho, que a semana passada foi uma semana perfeita! Tá...até um pouco mais de uma semana, mas ainda assim, perfeita. Para ser mais perfeita ainda, só se o Martin não estivesse tão comprometido no trabalho e pudesse ficar mais tempo com a gente....

• 4/12 - sábado - corridinha descompromissada na praia do Recreio, estava muito calor, foram só 3 km, mas o visual da praia do Recreio é, de fato, de tirar o fôlego. Com essa história de academia, perdi o hábito da corrida de rua, que é a minha verdadeira paixão. Esses 3 km lavaram a minha alma de uma semana pesada de trabalho! Depois da corrida, praia com as crianças, família e amigos. O Martin teve que trabalhar, não pode ir com a gente, o que foi uma pena enooooooooooooorme, mas a praia não podia estar mais perfeita, com mar de águas calmas e temperatura mais do que agradável, em plena Ipanema. Depois de uma longa temporada de chuvas nos finais de semana, essa praia foi mais do que recompensadora.

• 5/12 - domingo - Corrida das Estações (Adidas) - comemorando um ano de vida de corredora! Foi nessa prova, em 2009, que inaugurei a minha "carreira", não podia deixar de passar. Infelizmente, a data coincidia com um evento familiar em SP, mas tive que optar pela corrida...nunca vi uma corrida tão cheia, foi recorde de público, sem sombra de dúvidas. O calor não deu trégua, nem vento batia. Não foi meu melhor tempo, mas dadas as condições, me dei por muuuito satisfeita, terminei a corrida feliz, muito feliz! Acho que grande parte da minha felicidade se deu ao fato do Martin correr comigo, o que não estava nos planos originais. Sempre curto mais a corrida quando ele está comigo...me acostumei, sinto falta dele quando corro sozinha...Depois da corrida....PRAIA de novo, com crianças, família e amigos. Dessa vez, Martin pode curtir um pouco (bem pouco) da praia, teve que voltar para o trabalho....uma pena, mas valeu! Diz o meu irmão que ele não foi nada para o Escritório, mas para o Whisky-tório, prefiro não pensar muito a respeito, rsrsrs!
• 6/12 - Segunda - Dia de folga da malhação. Dia de trabalho corrido, como era de se esperar em época de final de ano
• 7/12 - Terça - Spinning - Aula meeeeeeeega pesada, quase morri, mas mantive um rítmo muito bom até o final. Devo ter perdido ums 3 L de suor na aula....
• 8/12 - Quarta - Corrida - Aula punk tb...foram 6 km distribuidos em 45 minutos de plano, inclinação, tiros, ...
• 9/12 - Quinta - Spinning - Se eu me acabei na terça era porque não sabia o que me aguardava na quinta, a aula conseguiu ser ainda mais pesada, com pouca variação carga, sempre muuuuito pesada...eu aguento melhor o ritmo do spining do que da corrida, acho que meu biotipo favorece mais um esporte em relação ao outro,....queria conseguir manter na corrida o ritmo frenético que imponho na bike...quem sabe daqui uns meses
• 10/12 - Sexta - Corrida - caraaaaaaaaaacas, foram 7 km, nos mesmos 45 minutos, o que significa que acelerei bem mais, quase morri de dor no diafragma, pensei que não houvesse ar suficiente no planeta para eu respirar....mas dei conta! Queria conseguir impor esse ritmo na rua....acho que a trilha sonora da aula é melhor que a minha, fora que um cara berrando "me xinga mas não reduz" tb ajuda bastante....

O plano incluia mais corrida no sábado e no domingo, mas não rolou....sábado foi festa de encerramento no colégio das crianças, formatura do Thi no primeiro ano....no final do dia, eu era um zero a esquerda, hibernei de 7 da noite até o dia seguinte. No domingo, até acordei....mas pensei no calor que fazia fora do ar condicionado e não tive força o suficiente para levantar da cama e ir para a praia correr. O que me rendeu bons arrependimentos ao longo do dia, mas enfim, se não fui às 7 da matina, às 11 é que eu não ia mesmo...mas claro que deu mais praia com crianças e, para arrematar o domingo, lanche no final da tarde na casa da vovó! Que venham as próximas semanas! (não vejo a hora de chegarem as férias...)